nutricion agosto receta 2018

Rinde 34 unidades

Ingredientes:

  • 2 tazas de harina
  • 1 taza de harina integral
  • 6 ctas. de polvo hornear
  • 1/4 cta. de sal
  • 1/3 taza de aceite alto oleico
  • 1 taza de leche descremada
 
Preparación:

Mezclar bien los ingredientes secos.

Aparte, mezclar los ingredientes húmedos. Luego incorporarlo a la primera mezcla.

Tomar la masa con un tenedor, mezclando ligeramente. Amasar suavemente sobre una tabla apenas enharinada.

Estirar hasta 2 cm de espesor. Cortar con moldecitos.

Colocar sobre asadera y hornear por 12 minutos a 200 grados.

Lic. en Nutrición
Gianella Pedemonte

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